Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Annar í páskum

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Svarar því hve mörg páskaegg þurfi að borða til að bæta á sig kílói

Páskakveðjur stjórnmálaflokka: Gervigreind, páskaeggjaleit og Sigmundur með kanínueyru

Losnaði við alla fíkn á augabragði: „Því Guð er með skyndilausnir líka“

Litla hryllingsbúðin kveður á Akureyri

Íslendingurinn á bak við tugmilljarða myndina: „Þetta er eiginlega fram úr öllum vonum“

Ekki á leið í samband bara til að þóknast samfélaginu

„Þetta er allt partur af plani hjá guði“

Matargleði Evu: Dýrindis páskalamb

Veikindafríi Páls Óskars lokið

Hátíðlegur páskamatseðill að hætti Móniku á Apótekinu

Mest lesið

Svarar því hve mörg páskaegg þurfi að borða til að bæta á sig kílói

Páskakveðjur stjórnmálaflokka: Gervigreind, páskaeggjaleit og Sigmundur með kanínueyru

Losnaði við alla fíkn á augabragði: „Því Guð er með skyndilausnir líka“

Litla hryllingsbúðin kveður á Akureyri

Íslendingurinn á bak við tugmilljarða myndina: „Þetta er eiginlega fram úr öllum vonum“

Ekki á leið í samband bara til að þóknast samfélaginu

„Þetta er allt partur af plani hjá guði“

Matargleði Evu: Dýrindis páskalamb

Veikindafríi Páls Óskars lokið

Hátíðlegur páskamatseðill að hætti Móniku á Apótekinu

Tarot dagsins