Heilsa

Kári Steinn kennir okkur að setja markmið

Rikka skrifar 12. janúar 2015 13:00

Kári Steinn er einn af okkar fremstu hlaupurum. Til þess að ná árangri í því sem að hann er að gera finnst okkar manni nauðsynlegt að setja sér markmið. Hér sýnir hann áhorfendum hvaða snjallsímaforrit sem hann er einna hrifnastur af.

Heilsa

Tengdar fréttir

Breytt hugarfar og nýr lífsstíll

Áramótaheitin eiga mörg það sammerkt að snúa að andlegri eða líkamlegri heilsu. Áður en farið er af stað af fullum krafti er gott að gera sér grein fyrir hvað er á bak við sett markmið.

10. janúar 2015 10:00

Mest lesið

Losnaði við alla fíkn á augabragði: „Því Guð er með skyndilausnir líka“

Áskorun

Ekki á leið í samband bara til að þóknast samfélaginu

Lífið

Íslendingurinn á bak við tugmilljarða myndina: „Þetta er eiginlega fram úr öllum vonum“

Bíó og sjónvarp

Svarar því hve mörg páskaegg þurfi að borða til að bæta á sig kílói

Lífið

Krakkatían: Páskar, söngkeppnir og afmælisbörn

Lífið

Trommari New Pornographers ákærður fyrir vörslu barnaníðsefnis

Lífið

„Þetta er allt partur af plani hjá guði“

Tónlist

Matargleði Evu: Dýrindis páskalamb

Matur

Kraftaverkasaga: „Mun ég aldrei sjá þau aftur?“

Áskorun

Metfjöldi á Aldrei fór ég suður: „Þetta var algjör draumur“

Lífið

Mest lesið

Losnaði við alla fíkn á augabragði: „Því Guð er með skyndilausnir líka“

Áskorun

Ekki á leið í samband bara til að þóknast samfélaginu

Lífið

Íslendingurinn á bak við tugmilljarða myndina: „Þetta er eiginlega fram úr öllum vonum“

Bíó og sjónvarp

Svarar því hve mörg páskaegg þurfi að borða til að bæta á sig kílói

Lífið

Krakkatían: Páskar, söngkeppnir og afmælisbörn

Lífið

Trommari New Pornographers ákærður fyrir vörslu barnaníðsefnis

Lífið

„Þetta er allt partur af plani hjá guði“

Tónlist

Matargleði Evu: Dýrindis páskalamb

Matur

Kraftaverkasaga: „Mun ég aldrei sjá þau aftur?“

Áskorun

Metfjöldi á Aldrei fór ég suður: „Þetta var algjör draumur“

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.