Amma mælti með „töfratöflum“ við barnabarnið Artasan 4. september 2023 13:20 „Ég er sammála ömmu,“ segir Gísli Eyjólfsson, fótboltamaður. „Ég finn mikinn mun á hnjánum þegar ég tek inn töflurnar á hverjum degi.“ „Amma mín var alltaf að dásama Nutrilenk. Hún talaði um þetta sem töfratöflur eftir að hún varð sjálf mun betri í hnjánum og ökklunum og mælti með þessu fyrir mig. Ég ákvað því að láta reyna almennilega á þetta,“ segir Gísli Eyjólfsson, fótboltamaður en hann hefur notað Nutrilenk í dágóðan tíma og finnur mikinn mun á hnjánum á sér. Gísli æfir stíft og þétt yfir vikuna en meiðsli í hnjám voru farin að hrjá hann daglega og heilsan ekki upp á sitt besta þegar kom að því að spila fótbolta. Með tilkomu Nutrilenk hefur hins vegar allt verið á uppleið, hnén mun betri og líðanin eftir því. Bæði hnén voru farin að hafa áhrif á fótboltann „Í fótbolta er mikið um hlaup, hopp og einvígi. Það er mikið álag á hnjám og ökklum og mikil högg á þessa staði líkamans, sérstaklega þegar undirlagið er breytilegt þar sem vellirnir eru ekki alltaf eins. Með gervigrasbyltingunni er erum við ýmist aðspila á gras- eða gervigrasvöllum sem eykur ennþá meira álagið á hnén. Bæði hnén voru farin að hrjá mig en ég var með svokölluð „jumper‘s knee“. Ég varð að gera styrktaræfingar og kæla eftir æfingar á þessu tímabili. „Ég tek yfirleitt tvær til þrjár töflur á dag en þegar það eru mikið af leikjum á dagskrá þá fer ég alveg upp í sex töflur á dag, það hentar mér best,“ „Eftir amma sagði mér frá þessu tók ég Nutrilenk af og til en svo fór ég að gleyma töflunum þegar ég var orðinn góður í hnjánum eða nennti ekki að kaupa mér nýja krukku. Ég fann hinsvegar strax mikinn mun á mér þegar ég hætti að taka inn töflurnar og ákvað loks að hætta þessu kæruleysi og taka einfaldlega töflurnar daglega, hvort sem ég væri slæmur eða góður í hnjánum. Síðan þá hef ég bara upplifað góðan árangur og verið mun betri í hnjánum fyrir vikið. Fyrir mitt leyti er ég sammála ömmu að Nutrilenk eru þvílíkar töfratöflur. Ég finn mikinn mun á hnjánum þegar ég tek inn töflurnar á hverjum degi. Ég tek yfirleitt tvær til þrjár töflur á dag en þegar það eru mikið af leikjum á dagskrá þá fer ég alveg upp í sex töflur á dag, það hentar mér best,“ segir Gísli sem mælir hiklaust með Nutrilenk fyrir alla sem finna til í liðum líkamans. Nutrilenk Gold hentar einstaklega vel fyrir þá sjá stunda álagsvinnu eða íþróttir, eða þá sem finna fyrir eymslum í daglegu amstri. Kraftmikil blanda sérvalinna efna fyrir liðheilsu Nutrilenk Gold er unnið á einstakan hátt til að líkaminn nýti virku innihaldsefnin sem best. Helstu innihaldsefni Nutrilenk Gold er kondrótín, kollagen og kalk en til þess að gera þessi innihaldsefni eins virk og kostur er, þá er það meðhöndlað með ensími (hvata) sem smækkar stóru mólekúlin og gerir það frásogunarhæft og virkt sem frábært byggingarefni fyrir brjóskvef. Að auki inniheldur formúlan D- og C vítamín sem stuðlar að eðlilegri myndun kollagens fyrir eðlilega starfsemi beina og brjósks, ásamt mangan sem stuðlar að viðhaldi eðlilegra beina sem og viðhaldi eðlilegrar myndunar bandvefja. Nutrilenk Gold hentar einstaklega vel fyrir þá sjá stunda álagsvinnu eða íþróttir, eða þá sem finna fyrir eymslum í daglegu amstri. Heilsa Mest lesið Seldist upp daginn eftir kosningasigur Kristrúnar Tíska og hönnun „Risa tilkynning“ Lífið Laufey Lín og Bjarki á lista Forbes Lífið „Ég myndi ekki vilja fá þetta í andlitið“ Lífið Gleðilegir gestir í hátíðarskapi á safninu Menning Birgitta prinsessa er látin Lífið Þetta hlustaði heimsbyggðin á árið 2024 Lífið Taka sér hlé hvort frá öðru Lífið Til að fá listamannalaun þarftu að vera í náðinni Lífið 40 ára kona: Er of seint að deita konur? Lífið Fleiri fréttir Ein ákvörðun getur miklu breytt - ritdómur Jülevenner er jólasýning sem fer alltaf úr böndunum Nýtt íslenskt tískuvörumerki opnar glæsilega verslun Jólatrjáasala til styrktar góðu málefni Gjöfin fyrir grillarann og pizzagerðina fæst hjá Grillkofanum Yerma er jólasýning Þjóðleikhússins Sparitímabilið er að hefjast, er fataskápurinn klár? Hópkaup hefur sparað þjóðinni 4,5 milljarða Kláraðu allar jólagjafirnar á einu bretti Síðasti Bókakonfektmolinn - Höfundar lesa í kvöld Ritdómur: ,,Þú hatar ekki að vera með píku, er það?“ Gleði á forsýningu Sambíóanna og Bylgjunnar á Vaiana 2 Ritdómur Lestrarklefans: Eins konar dans Smáralindin fylltist af bókþyrstum gestum Bókaumfjöllun: Einlæg og íhugul skáldævisaga Höfundar lesa upp úr bókum sínum í beinni í kvöld Bókadómur: Þörf bók um missi Frábært gjafakort sem gleymist ekki ofan í skúffu Skautadiskó til styrktar góðu málefni Vestfjarðaglæpasaga sem kemur á óvart Bókakonfekt Forlagsins: Níu höfundar lesa upp í kvöld Ritdómur: Naskar mannlýsingar í misjöfnu verki Troðfull Smáralind af krökkum að fylgjast með Birgittu Bókaumfjöllun: Að hverfa í tómið Bókaumfjöllun: Kjarkmiklar og áræðnar konur Rauðvínsgljáður sviðakjammi og mysuglassúr á kleinu Höfundar lesa upp í beinni Upplifun og dýrmætar minningar í jólagjöf Bókaumfjöllun: Netflix áhrif í ljúfri jólaástarsögu Bókaumfjöllun: „Allt sem rafmagnið huldi“ Sjá meira
Gísli æfir stíft og þétt yfir vikuna en meiðsli í hnjám voru farin að hrjá hann daglega og heilsan ekki upp á sitt besta þegar kom að því að spila fótbolta. Með tilkomu Nutrilenk hefur hins vegar allt verið á uppleið, hnén mun betri og líðanin eftir því. Bæði hnén voru farin að hafa áhrif á fótboltann „Í fótbolta er mikið um hlaup, hopp og einvígi. Það er mikið álag á hnjám og ökklum og mikil högg á þessa staði líkamans, sérstaklega þegar undirlagið er breytilegt þar sem vellirnir eru ekki alltaf eins. Með gervigrasbyltingunni er erum við ýmist aðspila á gras- eða gervigrasvöllum sem eykur ennþá meira álagið á hnén. Bæði hnén voru farin að hrjá mig en ég var með svokölluð „jumper‘s knee“. Ég varð að gera styrktaræfingar og kæla eftir æfingar á þessu tímabili. „Ég tek yfirleitt tvær til þrjár töflur á dag en þegar það eru mikið af leikjum á dagskrá þá fer ég alveg upp í sex töflur á dag, það hentar mér best,“ „Eftir amma sagði mér frá þessu tók ég Nutrilenk af og til en svo fór ég að gleyma töflunum þegar ég var orðinn góður í hnjánum eða nennti ekki að kaupa mér nýja krukku. Ég fann hinsvegar strax mikinn mun á mér þegar ég hætti að taka inn töflurnar og ákvað loks að hætta þessu kæruleysi og taka einfaldlega töflurnar daglega, hvort sem ég væri slæmur eða góður í hnjánum. Síðan þá hef ég bara upplifað góðan árangur og verið mun betri í hnjánum fyrir vikið. Fyrir mitt leyti er ég sammála ömmu að Nutrilenk eru þvílíkar töfratöflur. Ég finn mikinn mun á hnjánum þegar ég tek inn töflurnar á hverjum degi. Ég tek yfirleitt tvær til þrjár töflur á dag en þegar það eru mikið af leikjum á dagskrá þá fer ég alveg upp í sex töflur á dag, það hentar mér best,“ segir Gísli sem mælir hiklaust með Nutrilenk fyrir alla sem finna til í liðum líkamans. Nutrilenk Gold hentar einstaklega vel fyrir þá sjá stunda álagsvinnu eða íþróttir, eða þá sem finna fyrir eymslum í daglegu amstri. Kraftmikil blanda sérvalinna efna fyrir liðheilsu Nutrilenk Gold er unnið á einstakan hátt til að líkaminn nýti virku innihaldsefnin sem best. Helstu innihaldsefni Nutrilenk Gold er kondrótín, kollagen og kalk en til þess að gera þessi innihaldsefni eins virk og kostur er, þá er það meðhöndlað með ensími (hvata) sem smækkar stóru mólekúlin og gerir það frásogunarhæft og virkt sem frábært byggingarefni fyrir brjóskvef. Að auki inniheldur formúlan D- og C vítamín sem stuðlar að eðlilegri myndun kollagens fyrir eðlilega starfsemi beina og brjósks, ásamt mangan sem stuðlar að viðhaldi eðlilegra beina sem og viðhaldi eðlilegrar myndunar bandvefja. Nutrilenk Gold hentar einstaklega vel fyrir þá sjá stunda álagsvinnu eða íþróttir, eða þá sem finna fyrir eymslum í daglegu amstri.
Heilsa Mest lesið Seldist upp daginn eftir kosningasigur Kristrúnar Tíska og hönnun „Risa tilkynning“ Lífið Laufey Lín og Bjarki á lista Forbes Lífið „Ég myndi ekki vilja fá þetta í andlitið“ Lífið Gleðilegir gestir í hátíðarskapi á safninu Menning Birgitta prinsessa er látin Lífið Þetta hlustaði heimsbyggðin á árið 2024 Lífið Taka sér hlé hvort frá öðru Lífið Til að fá listamannalaun þarftu að vera í náðinni Lífið 40 ára kona: Er of seint að deita konur? Lífið Fleiri fréttir Ein ákvörðun getur miklu breytt - ritdómur Jülevenner er jólasýning sem fer alltaf úr böndunum Nýtt íslenskt tískuvörumerki opnar glæsilega verslun Jólatrjáasala til styrktar góðu málefni Gjöfin fyrir grillarann og pizzagerðina fæst hjá Grillkofanum Yerma er jólasýning Þjóðleikhússins Sparitímabilið er að hefjast, er fataskápurinn klár? Hópkaup hefur sparað þjóðinni 4,5 milljarða Kláraðu allar jólagjafirnar á einu bretti Síðasti Bókakonfektmolinn - Höfundar lesa í kvöld Ritdómur: ,,Þú hatar ekki að vera með píku, er það?“ Gleði á forsýningu Sambíóanna og Bylgjunnar á Vaiana 2 Ritdómur Lestrarklefans: Eins konar dans Smáralindin fylltist af bókþyrstum gestum Bókaumfjöllun: Einlæg og íhugul skáldævisaga Höfundar lesa upp úr bókum sínum í beinni í kvöld Bókadómur: Þörf bók um missi Frábært gjafakort sem gleymist ekki ofan í skúffu Skautadiskó til styrktar góðu málefni Vestfjarðaglæpasaga sem kemur á óvart Bókakonfekt Forlagsins: Níu höfundar lesa upp í kvöld Ritdómur: Naskar mannlýsingar í misjöfnu verki Troðfull Smáralind af krökkum að fylgjast með Birgittu Bókaumfjöllun: Að hverfa í tómið Bókaumfjöllun: Kjarkmiklar og áræðnar konur Rauðvínsgljáður sviðakjammi og mysuglassúr á kleinu Höfundar lesa upp í beinni Upplifun og dýrmætar minningar í jólagjöf Bókaumfjöllun: Netflix áhrif í ljúfri jólaástarsögu Bókaumfjöllun: „Allt sem rafmagnið huldi“ Sjá meira