Að takast á við leiðinlegustu samstarfsfélagana Rakel Sveinsdóttir skrifar 6. nóvember 2023 07:01 Það getur tekið vel á taugarnar að starfa náið með einhverjum sem þér finnst drepleiðinlegur einstaklingur alla daga. Eða karakter sem þér einfaldlega ekki líkar. Narsismi, smámunasemi, neikvæðni og smjatt getur einkennt suma samstarfsfélaga. Vísir/Getty Þrátt fyrir orðatiltækið „við getum valið okkur vini en ekki vandamenn,“ er ekkert sambærilegt orðatiltæki til yfir leiðinlega samstarfsfélaga. Því um þá gildir það sama og ættingja: Við getum ekki valið með hverjum við störfum. Ekki nema þá að við hættum í starfinu okkar til að komast undan leiðinlegum vinnufélögum. Jafnvel einstaklingum sem okkur finnst ömurlegir hreint út sagt. Jody Foster er meðhöfundur bókarinnar „The Schmuck in My Office“ segir þrjár týpur samstarfsfélaga vera óvinsælastar. Þessar þrjár týpur eru: Narsistinn Baunateljarinn Smjattarinn Þau ráð sem Foster gefur til að takast á við þessa vinnufélaga eru eftirfarandi: Narsistinn Þessi týpa er ofboðslega ánægð með sjálfan sig og telur sig alltaf hafa rétt fyrir sér. Þótt það þýði að stíga alvarlega á tær annars eða að stjórna með klækindum. Flestir vilja helst halda sig í góðri fjarlægð frá narsistum en þó skiptir máli að fara ekki upp á móti viðkomandi, því þá getur fólk lent illa í því. Góð leið til að ná þessu jafnvægi er að hrósa þessu fólki reglulega fyrir frábæran árangur. Því narsistar elska að láta dást að sér. Þó þannig að þú sért ekki að fara yfir einhver mörk hjá sjálfum þér í hrósinu. Annað sem þó skiptir máli er að þegar viðkomandi fer að reyna að státa sig af einhverjum árangri sem telst frekar þinn árangur en hans/hennar, er mikilvægt að þú sýnir að þú standir með sjálfum þér og komir því að hver sannleikurinn er. Halda síðan áfram að hrósa viðkomandi reglulega. Baunateljarinn Á Íslandi tengjum við uppnefnið baunateljarann við nísku eða þá sem eru að passa upp á peninga- og rekstrarmálin og tíma helst engu. Baunateljarinn í þessu tilfelli vísar þó til fjölmennari hóps því þetta er fólkið sem er svo ofboðslega smámunasamt að það hálfa væri nóg! Oft hrjáir fullkomnunarárátta þessa einstaklinga. Hérna er tvennt sem skiptir miklu máli: Í fyrsta lagi að taka það ekki persónulega þótt viðkomandi sé að kaffæra þig í smámunasemi. Því þetta er eiginleiki sem snýst um karakterinn en ekki hvernig þú stendur þig í starfi. Hitt er síðan að velja slagina þína. Að leyfa viðkomandi hreinlega að ráða í sumu, sem þú veist innst inni að skiptir þig ekki höfuðmáli hvort eð er. Ekki eyða orku í að láta þetta fara í taugarnar á þér. Frekar að vera á vaktinni þannig að þegar eitthvað er sem þér finnst skipta máli, þá stígur þú niður fæti og stendur á þínu. Smjattarinn Þér gæti þótt þessi einstaklingur nánast ætla að drepa þig úr leiðindum en á sama tíma veistu að það getur verið stórhættulegt að „lenda“ í viðkomandi. Því þessi samstarfsfélagi baktalar og meira til. Í flestum tilfellum er þetta fólk mjög óhamingjusamt og jafnvel að drepast úr leiðindum í sínu eigin lífi. Þó ekki með hugrekkið til að takast á við hlutina. Þessir samstarfsaðilar eiga það til að tala alltof mikið um einkalífið í vinnunni og jafnvel um hluti sem þig langar ekkert til að vita um. Neikvæðni einkennir líka viðkomandi og algeng birtingarmynd er að viðkomandi finnst í rauninni ekkert umræðuefni áhugavert nema það feli í sér neikvæðni, röfl eða baktal. Mestu máli skiptir í samstarfi við þetta fólk að setja þeim mörk. Aftur og aftur og aftur. Því annars hætta þau ekki. Að taka ekki þátt í röflinu, baktalinu eða smjattinu og láta vita að þú teljir ekki viðeigandi að vera í persónulegu tali eða á trúnó í vinnunni. Lykilatriðið er að gera þetta á sem jákvæðasta háttinn og án þess að stuða viðkomandi. Loks er vert að minnast á að það að takast á við leiðinlega vinnufélaga er ekki það sama og að takast á við vinnufélaga sem þú ert að upplifa vanlíðan út af. Til dæmis vegna orðaskipta eða hegðunar sem þér finnst óviðunandi, óþægileg, ógnandi eða særandi. Ef svo er, á betur við að ræða við mannauðssvið eða yfirmann. Mannauðsmál Góðu ráðin Vinnustaðurinn Tengdar fréttir Mikilvægt að stjórnendur setji eftirlitsgleraugun á sig reglulega „Það kemur mér á óvart hvað við gerum oft ráð fyrir að samskipti fólks á vinnustað eigi að ganga snurðulaus fyrir sig, svona eins og einhver sjálfvirk vél,“ segir Ragnhildur Bjarkadóttir sálfræðingur og einn eigenda Auðnast og bætir við: 30. október 2023 07:00 Óstundvísi: Alltaf sama fólkið og stuðar alla í kring Það er einn hundleiðinlegur vani sem því miður sumir hafa: Þeir eru alltaf of seinir. Mæta aðeins of seint til vinnu. Eru aðeins lengur í hádegismat, mætir síðast á alla fundi og svo framvegis. 20. október 2023 07:00 Fyrir stjórnendur sem eru með nefið ofan í öllu Það telst úreld stjórnunaraðferð í dag að ofstjórna. Að vera með puttana ofan í öllu sem starfsfólk gerir, fara yfir allt sem gert er, telja sig geta gert hlutina betur eða best, að engum sé treystandi nema þú sért inn í öllu og með tak á öllu. 12. maí 2023 07:00 „Ég fór í markþjálfun til þess að átta mig á því hvernig ég vildi halda áfram“ „Ég fór í markþjálfun til þess að átta mig á því hvernig ég vildi halda áfram og hvernig ég vildi helst beita mér í því að bæta þjónustuna og kerfið,“ segir Jón Magnús Kristjánsson læknir en hann er einn þeirra sem mun halda erindi á Markþjálfunardeginum 2023 sem haldinn verður næstkomandi fimmtudag. 1. febrúar 2023 07:00 Sóðarnir í vinnunni: Oft sama fólkið sem lætur ekki segjast Það heyrir nánast til undantekninga að sjá ekki einhverja hvatningu á vinnustöðum til starfsmanna um að ganga vel um. Til dæmis að ganga frá í eldhúsinu. 21. október 2022 07:00 Mest lesið Lækka það sem fæst hjá öðrum en hækka hitt Neytendur Loka á aðgengi Bandaríkjamanna að mikilvægum málmum Viðskipti erlent Bryndís tekur við af Dagmar hjá Austurbrú Atvinnulíf Mátti ekki taka bjór úr hillum eftir allt saman Viðskipti innlent Domino's hækkar verð á þriðjudagstilboðinu Neytendur Ekki brenna út á aðventunni Atvinnulíf „Hápunktur morgunsins er síðan rómantíski kaffibíltúrinn“ Atvinnulíf Dómari fellir aftur úr gildi 56 milljarða dala launapakka Musk Viðskipti erlent Danska ríkið kaupir Kastrup Viðskipti erlent Tugmilljónakröfur í tómt þrotabú Viljans Viðskipti innlent Fleiri fréttir Bryndís tekur við af Dagmar hjá Austurbrú Ekki brenna út á aðventunni „Hápunktur morgunsins er síðan rómantíski kaffibíltúrinn“ Áhrif kosninga á starfsfólk og vinnustaði í næstu viku „Stelpupabbarnir eru ósjálfrátt betur á verði“ Driffjöður Vertonet: „Við erum að setja kjöt á beinin núna“ Velgengni í New York: „Mér finnst ég ekkert hafa verið hér mjög lengi“ Magga í Pfaff: „Ég man meira að segja hvar fyrsti kossinn var“ Fær nokkuð jákvæð viðbrögð þegar hann vandar sig í eldhúsinu Dagatalsmenningin: Rosa töff að vera með yfirbókaða dagskrá Vogue og forsetafrúin kveiktu strax en íslenski vinnumarkaðurinn með hindranir Inngildingin: „Íslenska töluð með hreim er samt íslenska“ Dæmi: „Tvær konur geta ekki unnið saman því einu sinni áttu þær sama kærasta“ „Unglingsárin voru kannski ekki mín heppilegustu ár“ „Pólitíkin er dugleg í þessu en einkageirinn kann þetta ekki nógu vel“ Að byggja upp vinnustað sem hræðist ekki breytingar Stærðin skiptir ekki máli Ólafur Ingi: „Ég er kostuð eiginkona“ Einróma niðurstaða að Hörður sé eins og Kristján í Frozen „Reglugerðin tekur gildi hvort sem menn hafa þetta hugrekki eða ekki“ Allt í steik: Samtalið við yfirmanninn „Okkur langar til að búa til nýja tegund af bjórmenningu“ „Eitthvað við kvöldin og nóttina sem ég heillast af“ Dýrara að gera ekkert: „Erum öll að pissa í sömu laugina“ Sjá meira
Því um þá gildir það sama og ættingja: Við getum ekki valið með hverjum við störfum. Ekki nema þá að við hættum í starfinu okkar til að komast undan leiðinlegum vinnufélögum. Jafnvel einstaklingum sem okkur finnst ömurlegir hreint út sagt. Jody Foster er meðhöfundur bókarinnar „The Schmuck in My Office“ segir þrjár týpur samstarfsfélaga vera óvinsælastar. Þessar þrjár týpur eru: Narsistinn Baunateljarinn Smjattarinn Þau ráð sem Foster gefur til að takast á við þessa vinnufélaga eru eftirfarandi: Narsistinn Þessi týpa er ofboðslega ánægð með sjálfan sig og telur sig alltaf hafa rétt fyrir sér. Þótt það þýði að stíga alvarlega á tær annars eða að stjórna með klækindum. Flestir vilja helst halda sig í góðri fjarlægð frá narsistum en þó skiptir máli að fara ekki upp á móti viðkomandi, því þá getur fólk lent illa í því. Góð leið til að ná þessu jafnvægi er að hrósa þessu fólki reglulega fyrir frábæran árangur. Því narsistar elska að láta dást að sér. Þó þannig að þú sért ekki að fara yfir einhver mörk hjá sjálfum þér í hrósinu. Annað sem þó skiptir máli er að þegar viðkomandi fer að reyna að státa sig af einhverjum árangri sem telst frekar þinn árangur en hans/hennar, er mikilvægt að þú sýnir að þú standir með sjálfum þér og komir því að hver sannleikurinn er. Halda síðan áfram að hrósa viðkomandi reglulega. Baunateljarinn Á Íslandi tengjum við uppnefnið baunateljarann við nísku eða þá sem eru að passa upp á peninga- og rekstrarmálin og tíma helst engu. Baunateljarinn í þessu tilfelli vísar þó til fjölmennari hóps því þetta er fólkið sem er svo ofboðslega smámunasamt að það hálfa væri nóg! Oft hrjáir fullkomnunarárátta þessa einstaklinga. Hérna er tvennt sem skiptir miklu máli: Í fyrsta lagi að taka það ekki persónulega þótt viðkomandi sé að kaffæra þig í smámunasemi. Því þetta er eiginleiki sem snýst um karakterinn en ekki hvernig þú stendur þig í starfi. Hitt er síðan að velja slagina þína. Að leyfa viðkomandi hreinlega að ráða í sumu, sem þú veist innst inni að skiptir þig ekki höfuðmáli hvort eð er. Ekki eyða orku í að láta þetta fara í taugarnar á þér. Frekar að vera á vaktinni þannig að þegar eitthvað er sem þér finnst skipta máli, þá stígur þú niður fæti og stendur á þínu. Smjattarinn Þér gæti þótt þessi einstaklingur nánast ætla að drepa þig úr leiðindum en á sama tíma veistu að það getur verið stórhættulegt að „lenda“ í viðkomandi. Því þessi samstarfsfélagi baktalar og meira til. Í flestum tilfellum er þetta fólk mjög óhamingjusamt og jafnvel að drepast úr leiðindum í sínu eigin lífi. Þó ekki með hugrekkið til að takast á við hlutina. Þessir samstarfsaðilar eiga það til að tala alltof mikið um einkalífið í vinnunni og jafnvel um hluti sem þig langar ekkert til að vita um. Neikvæðni einkennir líka viðkomandi og algeng birtingarmynd er að viðkomandi finnst í rauninni ekkert umræðuefni áhugavert nema það feli í sér neikvæðni, röfl eða baktal. Mestu máli skiptir í samstarfi við þetta fólk að setja þeim mörk. Aftur og aftur og aftur. Því annars hætta þau ekki. Að taka ekki þátt í röflinu, baktalinu eða smjattinu og láta vita að þú teljir ekki viðeigandi að vera í persónulegu tali eða á trúnó í vinnunni. Lykilatriðið er að gera þetta á sem jákvæðasta háttinn og án þess að stuða viðkomandi. Loks er vert að minnast á að það að takast á við leiðinlega vinnufélaga er ekki það sama og að takast á við vinnufélaga sem þú ert að upplifa vanlíðan út af. Til dæmis vegna orðaskipta eða hegðunar sem þér finnst óviðunandi, óþægileg, ógnandi eða særandi. Ef svo er, á betur við að ræða við mannauðssvið eða yfirmann.
Mannauðsmál Góðu ráðin Vinnustaðurinn Tengdar fréttir Mikilvægt að stjórnendur setji eftirlitsgleraugun á sig reglulega „Það kemur mér á óvart hvað við gerum oft ráð fyrir að samskipti fólks á vinnustað eigi að ganga snurðulaus fyrir sig, svona eins og einhver sjálfvirk vél,“ segir Ragnhildur Bjarkadóttir sálfræðingur og einn eigenda Auðnast og bætir við: 30. október 2023 07:00 Óstundvísi: Alltaf sama fólkið og stuðar alla í kring Það er einn hundleiðinlegur vani sem því miður sumir hafa: Þeir eru alltaf of seinir. Mæta aðeins of seint til vinnu. Eru aðeins lengur í hádegismat, mætir síðast á alla fundi og svo framvegis. 20. október 2023 07:00 Fyrir stjórnendur sem eru með nefið ofan í öllu Það telst úreld stjórnunaraðferð í dag að ofstjórna. Að vera með puttana ofan í öllu sem starfsfólk gerir, fara yfir allt sem gert er, telja sig geta gert hlutina betur eða best, að engum sé treystandi nema þú sért inn í öllu og með tak á öllu. 12. maí 2023 07:00 „Ég fór í markþjálfun til þess að átta mig á því hvernig ég vildi halda áfram“ „Ég fór í markþjálfun til þess að átta mig á því hvernig ég vildi halda áfram og hvernig ég vildi helst beita mér í því að bæta þjónustuna og kerfið,“ segir Jón Magnús Kristjánsson læknir en hann er einn þeirra sem mun halda erindi á Markþjálfunardeginum 2023 sem haldinn verður næstkomandi fimmtudag. 1. febrúar 2023 07:00 Sóðarnir í vinnunni: Oft sama fólkið sem lætur ekki segjast Það heyrir nánast til undantekninga að sjá ekki einhverja hvatningu á vinnustöðum til starfsmanna um að ganga vel um. Til dæmis að ganga frá í eldhúsinu. 21. október 2022 07:00 Mest lesið Lækka það sem fæst hjá öðrum en hækka hitt Neytendur Loka á aðgengi Bandaríkjamanna að mikilvægum málmum Viðskipti erlent Bryndís tekur við af Dagmar hjá Austurbrú Atvinnulíf Mátti ekki taka bjór úr hillum eftir allt saman Viðskipti innlent Domino's hækkar verð á þriðjudagstilboðinu Neytendur Ekki brenna út á aðventunni Atvinnulíf „Hápunktur morgunsins er síðan rómantíski kaffibíltúrinn“ Atvinnulíf Dómari fellir aftur úr gildi 56 milljarða dala launapakka Musk Viðskipti erlent Danska ríkið kaupir Kastrup Viðskipti erlent Tugmilljónakröfur í tómt þrotabú Viljans Viðskipti innlent Fleiri fréttir Bryndís tekur við af Dagmar hjá Austurbrú Ekki brenna út á aðventunni „Hápunktur morgunsins er síðan rómantíski kaffibíltúrinn“ Áhrif kosninga á starfsfólk og vinnustaði í næstu viku „Stelpupabbarnir eru ósjálfrátt betur á verði“ Driffjöður Vertonet: „Við erum að setja kjöt á beinin núna“ Velgengni í New York: „Mér finnst ég ekkert hafa verið hér mjög lengi“ Magga í Pfaff: „Ég man meira að segja hvar fyrsti kossinn var“ Fær nokkuð jákvæð viðbrögð þegar hann vandar sig í eldhúsinu Dagatalsmenningin: Rosa töff að vera með yfirbókaða dagskrá Vogue og forsetafrúin kveiktu strax en íslenski vinnumarkaðurinn með hindranir Inngildingin: „Íslenska töluð með hreim er samt íslenska“ Dæmi: „Tvær konur geta ekki unnið saman því einu sinni áttu þær sama kærasta“ „Unglingsárin voru kannski ekki mín heppilegustu ár“ „Pólitíkin er dugleg í þessu en einkageirinn kann þetta ekki nógu vel“ Að byggja upp vinnustað sem hræðist ekki breytingar Stærðin skiptir ekki máli Ólafur Ingi: „Ég er kostuð eiginkona“ Einróma niðurstaða að Hörður sé eins og Kristján í Frozen „Reglugerðin tekur gildi hvort sem menn hafa þetta hugrekki eða ekki“ Allt í steik: Samtalið við yfirmanninn „Okkur langar til að búa til nýja tegund af bjórmenningu“ „Eitthvað við kvöldin og nóttina sem ég heillast af“ Dýrara að gera ekkert: „Erum öll að pissa í sömu laugina“ Sjá meira
Mikilvægt að stjórnendur setji eftirlitsgleraugun á sig reglulega „Það kemur mér á óvart hvað við gerum oft ráð fyrir að samskipti fólks á vinnustað eigi að ganga snurðulaus fyrir sig, svona eins og einhver sjálfvirk vél,“ segir Ragnhildur Bjarkadóttir sálfræðingur og einn eigenda Auðnast og bætir við: 30. október 2023 07:00
Óstundvísi: Alltaf sama fólkið og stuðar alla í kring Það er einn hundleiðinlegur vani sem því miður sumir hafa: Þeir eru alltaf of seinir. Mæta aðeins of seint til vinnu. Eru aðeins lengur í hádegismat, mætir síðast á alla fundi og svo framvegis. 20. október 2023 07:00
Fyrir stjórnendur sem eru með nefið ofan í öllu Það telst úreld stjórnunaraðferð í dag að ofstjórna. Að vera með puttana ofan í öllu sem starfsfólk gerir, fara yfir allt sem gert er, telja sig geta gert hlutina betur eða best, að engum sé treystandi nema þú sért inn í öllu og með tak á öllu. 12. maí 2023 07:00
„Ég fór í markþjálfun til þess að átta mig á því hvernig ég vildi halda áfram“ „Ég fór í markþjálfun til þess að átta mig á því hvernig ég vildi halda áfram og hvernig ég vildi helst beita mér í því að bæta þjónustuna og kerfið,“ segir Jón Magnús Kristjánsson læknir en hann er einn þeirra sem mun halda erindi á Markþjálfunardeginum 2023 sem haldinn verður næstkomandi fimmtudag. 1. febrúar 2023 07:00
Sóðarnir í vinnunni: Oft sama fólkið sem lætur ekki segjast Það heyrir nánast til undantekninga að sjá ekki einhverja hvatningu á vinnustöðum til starfsmanna um að ganga vel um. Til dæmis að ganga frá í eldhúsinu. 21. október 2022 07:00