Myndbandaspilari er að hlaða.
Æft með Gurrý - 6. þáttur
Æft með Gurrý eru æfingamyndbönd sem flestallir ættu að geta gert. Í þætti dagsins er farið yfir mikilvægi slökunar og öndunaræfinga.
This is a modal window.
Upphaf samræðuglugga. Escape mun hætta við og loka glugganum.
Endir samræðuglugga.
Æft með Gurrý eru æfingamyndbönd sem flestallir ættu að geta gert. Í þætti dagsins er farið yfir mikilvægi slökunar og öndunaræfinga.