stillingar fyrir texta, opnar stillingaglugga fyrir texta
textar af, valið
This is a modal window.
Upphaf samræðuglugga. Escape mun hætta við og loka glugganum.
Endir samræðuglugga.
Hreyfum okkur saman - Hörkugóðar rassæfingar
Æfingar sem leggja áherslu á rass- og lærvöðva. Þeir sem eiga ökklalóð geta notað þau í þessari æfingu til að fá ennþá meira út úr þeim! Hreyfum okkur saman eru heimaæfingaþættir frá Önnu Eiríks sem birtast á Vísi og Stöð 2+ alla mánudaga og fimmtudaga.
